MindLabs Sleep Meditation App Review
MindLabs Sleep Meditation is een lifestyle-applicatie ontworpen om gebruikers te helpen minder stress te ervaren, beter te slapen en zich beter te voelen in slechts enkele seconden. Met meer dan 1.000 superkorte videocursussen geleid door wereldberoemde coaches, biedt de app technieken zoals ademhalingsoefeningen, meditatie en cognitieve gedragstherapie om stress te overwinnen, slaapkwaliteit te verbeteren en mentale fitheid te verbeteren.
MindLabs biedt directe verlichting door hyper-gepersonaliseerde videocursussen op maat gemaakt voor individuele behoeften, waardoor gebruikers verschillende uitdagingen zoals stress, een slecht humeur, slecht slapen en meer kunnen aanpakken. De app biedt personalisatie van het volgende niveau door gepersonaliseerde aanbevelingen te bieden gesynchroniseerd met Apple Health-gegevens, waardoor gebruikers hun Mentale Fitheid-score kunnen verbeteren met slechts een paar seconden per dag.
